En una taller de Pilates, te conseguirás a ti mismo en un viaje hacia tu alma. Más que solo movimiento, el Pilates es un enfoque para fortalecer tu miembros desde el fondo. Aprenderás a conectar tu respiración con cada postura, cultivando una intensiva conciencia de tu propio flujo. Conecta con tu cuerpo y su capacidad. Refina tu flexibilidad